有哪些适合女生的家用健身器材

有哪些适合女生的家用健身器材

工作比较忙而且是单休,平时抽不出时间去健身房锻炼,所以希望在家里通过购买一些简答的健身器械达到锻炼的效果,希望各位花友伙伴们能多推荐集中女生可以尝试的家用健身器材~

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个人觉得哑铃非常实用 ,随时能锻炼背 四肢力量啥的
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