日常补充维生素,有什么推荐吗?

日常补充维生素,有什么推荐吗?

上班一族每天作息不规律饮食不规律势必要补充各种维生素,这样才能佛系养生嘛,大家日常都吃些什么补充维生素呢?

  • SugarBearHair Vitamins 头发维他命 小熊软糖
    网红产品?随着卡戴珊家族红的,个人感觉包装可爱,买来试试能不能保护滋养头发,没想到被味道迷住,蜜汁好吃真的,特别香甜,就像小孩儿的零食一样,富含各种各样的维生素,每天两粒儿,吃得很开心! 详情
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  • Cenovis澳洲进口vc片天然维生素c咀嚼片300粒
    推荐一款Cenovis的vc片,因为夏天总在户外所以晒得比较黑,从购买都现在每天都在吃,一天两粒,一瓶大概能吃5个多月左右,现在已经吃了2个多月了,加上有和美白的护肤品一起使用,明显白了一个多度。甜甜酸酸的含在嘴里特别好吃,一开始差点当成了零食Ϛ⃘๑•͡ ི.ྀ̫•๑꒜刚开始第一个星期的时候效果最明显,舍友看到我都说你怎么突然变白了,很推荐哦₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ 详情
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  • 117元300片】汤臣倍健牌维生素B族片 550mg/片*100片*2瓶套餐VB
    汤臣倍健的维生素b族片,维生素b族我觉得这个是非常适合入的,快到冬天了它也可以改善皮肤干燥粗糙长闭口之类的一些小毛病,而我本人也是有一些小闭口皮肤干燥再加上他更能非常好的治疗我们的脱发问题,我觉得入它下来真的非常好。每日吃一片。
    ps,如果有同样掉发的朋友一定不要天天洗头,因为我发现每次洗头都掉很多头发,可能有些人觉得头发很油,不洗不行,但是如果你天天洗油的更快,如果实在怕出门,合理计划一下时间,周五洗,然后周六周日不出门,忍三天,以后你就可以3天洗一次了,然后你的头发也不会1天就油了,不要问我为什么知道,因为我就是这样控制自己的洗头时间的。 详情
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    汤臣倍健的维生素b族片,维生素b族我觉得这个是非常适合入的,快到冬天了它也可以改善皮肤干燥粗糙长闭口之类的一些小毛病,而我本人也是有一些小闭口皮肤干燥再加上他更能非常好的治疗我们的脱发问题,我觉得入它下来真的非常好。每日吃一片。<br/>ps,如果有同样掉发的朋友一定不要天天洗头,因为我发现每次洗头都掉很多头发,可能有些人觉得头发很油,不洗不行,但是如果你天天洗油的更快,如果实在怕出门,合理计划一下时间,周五洗,然后周六周日不出门,忍三天,以后你就可以3天洗一次了,然后你的头发也不会1天就油了,不要问我为什么知道,因为我就是这样控制自己的洗头时间的。
  • 修正越橘维生素A软胶囊60粒成人青少年学生儿童缓解视疲劳护眼片
    为革命保护视力~每天工作看电脑、玩手机,视力疲劳大多数人的常态,这个能帮助用眼过度患者~~我每天坚持2粒,期待明眸双眼~~😁 详情
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  • 善存R佳维片补充维生素 1.33g/片*30片*3瓶套餐
    善存的维生素片真的可以说是非常经典了,自己是个例子,吃了好多年从高中到现在上班没断过,每天嚼一片,感觉效果就是目前皮肤状况稳定基本不长痘,也没有斑,免疫力也比小时候有显著增强,偶尔会感冒之外没有生过大病,办公室有流感只要自己注意别冷着或者热着一般不会被传染,其实主要是补充日常缺失的维生素,平时不怎爱吃水果蔬菜所以这个简直救星,用到现在都觉得蛮好的,推荐~ 详情
  • Dr.Herbs/禾博士 B族维生素片
    Dr.Herbs/禾博士 B族维生素片
    2017-09-12 购于天猫(39元)
    liu瑾 推荐
    之前买过禾博士家的维C片儿,觉得很不错,这回又来买他家的维B,6种B族元素都包含在其中了,每天一粒儿搞定,这个对长期熬夜加班晚睡一族有着缓解疲劳的作用,早上醒过来也不会那么头重脚轻了,眼袋的情况也有所缓解,好像之前口腔溃疡好得也比之前不吃快,反正吃了总比不吃强哈,而且又没有汤臣倍健那么贵~ 详情
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  • GNC 健安喜 男性多种维生素矿物质复合片 180粒
    GNC 健安喜 男性多种维生素矿物质复合片 180粒
    2017-09-07 购于网易考拉海购(175元)
    米可 推荐
    老公平时是无辣不欢无肉不欢的人,又比较少吃水果蔬菜,所以给他买了GNC的这个男士复合维生素,想说均衡下营养,吃了一段时间后他觉得最明显的感觉是精神变好了,上班不容易犯困了,另外感觉睡眠也有变好,应该算是有积极效果的吧 详情
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    老公平时是无辣不欢无肉不欢的人,又比较少吃水果蔬菜,所以给他买了GNC的这个男士复合维生素,想说均衡下营养,吃了一段时间后他觉得最明显的感觉是精神变好了,上班不容易犯困了,另外感觉睡眠也有变好,应该算是有积极效果的吧
    老公平时是无辣不欢无肉不欢的人,又比较少吃水果蔬菜,所以给他买了GNC的这个男士复合维生素,想说均衡下营养,吃了一段时间后他觉得最明显的感觉是精神变好了,上班不容易犯困了,另外感觉睡眠也有变好,应该算是有积极效果的吧
  • CONBA/康恩贝维生素E软胶囊+维生素C咀嚼片
    维C片很好吃,酸酸甜甜的真的像小零食一样,要不是保健品真的想要吃掉大半瓶,开玩笑啦,主要想解决日常水果吃得少的维生素补充不足的问题,维E更是两用,每天口服一片,其次是把它戳破来敷脸,尤其是眼睛的部位,看看坚持用能不能缓解一下我的黑眼圈情况,综合来说性价比挺不错的~ 详情
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    维C片很好吃,酸酸甜甜的真的像小零食一样,要不是保健品真的想要吃掉大半瓶,开玩笑啦,主要想解决日常水果吃得少的维生素补充不足的问题,维E更是两用,每天口服一片,其次是把它戳破来敷脸,尤其是眼睛的部位,看看坚持用能不能缓解一下我的黑眼圈情况,综合来说性价比挺不错的~
  • 养生堂牌天然维生素E软胶囊 250mg/粒*100 赠VEVC15 可加面膜面霜
    每天一片vc、ve算是基础款~ 详情
  • Vitafusion Multivites 成人复合维生素水果味软糖,150 Count
    给老婆买的当时,尝了一颗口感还不错,酸酸甜甜的,就是到的时候有些黏在一起了,而且实物的颜色和图片差别挺大的,比较暗沉,吃起来还是很Q的,很适合孕期的女性当零食吃。 详情

评论

共2条评论
评论 140
维生素软糖不错,给小孩吃我偶尔也会吃
平时多吃水果蔬菜就可以了
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